Нарисуем вместе "Дерево Года"❓
Необходимо взять лист бумаги, цветные карандаши или краски и нарисовать новогоднюю ёлочку🎄 в горшке. Со множеством лап. Под елочкой — коробки с подарками, над елочкой — звездочки. На еловых ветвях — свечки и шарики.
Структура:
1. Горшок — «с чем я вошел в этот год».
2. Ствол — «чему я в этом году научился».
3. Лапы — "дела, проекты и значимые отношения («во что я в этом году вкладывал силы, время и душу»)"
4. Свечки — "моменты волшебства, события, проливающие свет, дающие смысл".
5. Шарики — "достижения".
6. Подарки — "подарки, как материальные, так и нет, полученные в течение года. Напишите, что это за подарки и от кого".
7. Звездочки — "это желания, которые мы загадываем на будущий год".
Можно делать надписи прям на горшке, лапах, звездочках.
Что стало открытием лично для вас ❓
Данная практика позволяет осмыслить свой жизненный опыт, осознать сильные стороны, укрепить ресурсы и наметить планы!
Нарисуйте Древо года всей семьей👍
Комментарии (0)