Что мешает раскрыть свой потенциал.

Люди социальные существа и раскрыть свой потенциал мы можем через взаимодействие с окружающим нас миром. Так мы чувствуем себя нужными, принятыми, ценными и значимыми.  Однако, часть людей успешно реализует себя и свой потенциал, строит здоровые отношения, имеет развивающее окружение, интерес к жизни, удовлетворенность, возможности и ресурсы, безусловно, имеет и свои точки роста.  Другая часть людей  живет в своей тревожной  драме, страданиях, неудовлетворенности от того, что его вечно не устраивает качество жизни, доход, в отношениях все сложно, присутствуют эмоциональные  качели, токсичное окружение и все окрашено негативом. Даже, если на первый взгляд все хорошо, то всегда есть какое-то сложное НО! то есть нет возможности чувствовать именно УДОВЛЕТВОРЕНИЕ от своей жизни и того, что в ней происходит.

Так, что же мешает жить так, как хочется, ? Отсутствие четких целей. Человек не знает себя, не понимает своих ценностей, живет обслуживая чужие представления о том, как должно быть.

Когнитивные искажения и ошибки мышления Семейные программы, сценарии, травмы, страхи, установки, глубинные убеждения.

Отсутствие мотивации, Попробуйте проверить. Действительно ли цель Ваша? Вдохновляет ли она Вас ? Знаете ли Вы зачем, какие смыслы вы закладываете в эту цель?.

Отсутствие навыков коммуникации Когда люди, находясь в созависимом слиятельном  мышлении строят со всеми детско-родительскую коммуникацию, отсюда нет удовлетворенности, но как следствие всегда есть ожидания, претензии, недовольство, обиды, вина, долг, страхи и тд.

Отсутствие навыков саморегуляции и отсутствие воли. Когда человек не умеет справляться с тем, что он чувствует, когда нет способности переваривать сложные чувства, сталкиваться с жизненными трудностями и  реальностью, быть в контакте со своими мыслями, чувствами и реакциями.Нет внутренней согласованности, силы и способности выдерживать реальность и неопределенность. Потому что слишком много тревоги и уязвимость, с которой нет контакта.

Что делать, Взрослеть, начать прокачивать свою самоценность,  наладить контакт со здоровой частью, выйти из детско-родительской парадигмы, пройти сепарацию и стать ответственным.