Как воспитать ребенка без криков?
Воспитать ребенка без криков можно, об этом скажет любой психолог[1]. Но часто случается так, что крик становится обычным и даже привычным методом воспитания. Крик как основа воспитания свидетельствует о родительском бессилии, неумении повлиять на ситуацию по-другому, страхе и отчаянии.
Как изменить ситуацию?
Не нарушайте личное пространство ребенка. Родители, думающие над тем, как воспитать ребенка без крика, должны научиться соблюдать личные границы. Дети имеют право на свою комнату или зону для игр и занятий. Это не только необходимо для удобства, но и помогает развиваться как личности. Не нужно постоянно следить за тем, что творится на территории детей, и все контролировать, заставлять прибираться и копаться в вещах. Когда ребенку предоставлена свобода, он рано или поздно сам начнет следить за порядком. Каждый раз, когда вам захочется поругать малыша за беспорядок, сначала оцените свою комнату.
Каждый имеет право на личное время и пространство, в том числе и мама. Выделите себе время на любимое занятие, на то, что вас заряжает и дает ресурс. От любимых людей тоже можно устать, особенно если они постоянно рядом. Займитесь тем, что вам нравится. Может быть, это хобби, спорт или чтение любимой книги. Счастливая мама – залог здоровых отношений в семье.
Задавайте ребенку только конкретные вопросы. Дети любят давать уклончивые ответы, что сильно раздражает. Чтобы этого не допустить, формулируйте вопросы максимально конкретно. Вопрос «Как дела?» совсем не способствует развернутому монологу о том, что происходит с ребенком, как он себя чувствует. Учитесь задавать правильные вопросы.
Физические нагрузки – лучший способ разгрузить голову. Вам необходимо отвлечься? Выйдите на пробежку, сделайте зарядку дома или запишитесь в тренажерный зал, на танцы или в бассейн. Тело будет вам благодарно, наладится работа нервной системы.
Ребенок имеет право не соглашаться с вами – примите это. Такой подход поможет вам наладить доверительные отношения на основе взаимного уважения. Прислушивайтесь к ребенку. За наличие собственного мнения надо не ругать, а хвалить, даже если оно отличается от вашего. Так ребенок учится отстаивать свои интересы. Если же вы не согласны с его позицией, донесите в обычной беседе, что вас настораживает, как было бы правильно поступить, но не давите.
Уважительно относитесь к выбору своего ребенка. Дети растут и в итоге захотят сами принимать решения. Однажды подросток может отказаться от встречи с вашими родственниками. Он предпочтет поход в кино с другом или прогулку с одноклассниками. Примите, что общение со сверстниками для него гораздо полезнее, чем застолье взрослых. Обязательно уделите внимание вопросу карманных денег. Они должны быть у детей, но только в том размере, в каком позволяет финансовое состояние семьи. Учите детей финансовой грамотности, но не указывайте, на что тратить карманные деньги.
Не реагируйте на провокации. Если вы заинтересованы в том, как воспитать ребенка без крика, научитесь игнорировать провокационное поведение. Сдержаться порой весьма непросто. Когда папа в третий раз объяснил, что играть со спичками опасно, а ребенок тут же их хватает, легко потерять самообладание. Конфликта не миновать в том случае, если вы в него вступите. Поступите нестандартно – покиньте комнату раздора. Прогуляйтесь или займитесь работой. Уже через 15 минут вы успокоитесь и будете благодарны себе за то, что не раздули конфликт.
Спокойно и последовательно высказывайте свои указания и добивайтесь их выполнения. Это просто необходимо тем родителям, которые ходят воспитать ребенка без криков. Будьте тверды в своих решениях, не отступайте под воздействием истерик или манипуляций. Это поможет сохранить родительский авторитет и заслужить уважение.
Выполняйте данные обещания. Доверие малыша к миру основывается на доверии к родителям. Научитесь выполнять обещания. Не обманывайте намеренно в надежде, что ребенок забудет просьбу. Если договорились пойти в зоопарк, выполните это. Подорвать веру очень легко. Хватит одного случая, чтобы маленький человек утратил веру в вас, а потом и базовое доверие к миру.
Последствия воспитания ребенка с криками
Регулярный крик в адрес собственного ребенка обязательно отразится в виде негативных последствий:
Страх. Психологи выяснили, что ребенок, на которого постоянно кричат, чаще других детей впадает в депрессию, страдает от головных болей и испытывает повышенную тревожность.
Исчезает доверие. По мнению ученых, дети, которые регулярно подвергаются крикам взрослых, утрачивают чувство защищенности и страдают от заниженной самооценки.
Крик усиливается. Когда крик становится нормой в воспитании, он перестает действовать. Чем больше вы повышаете голос, тем хуже дети себя ведут. Крик убивает смысл слов. В первую очередь дети обращают внимание на то, как с ними говорят, поэтому интонация первостепенна.
Если вы хотите разобраться, как воспитать ребенка без криков, попробуйте понять, что он хочет до вас донести через непослушание:
Ребенку мало внимания.
Часто через шалости и баловство малыши пытаются привлечь к себе внимание. Ведь если что-то сломать или навести беспорядок, то все члены семьи будут реагировать. И не важно, что это негативная реакция, главное, что она есть. Это свидетельствует о том, что ребенок страдает от равнодушия. По мнению специалистов, если действия ребенка вас раздражают, то это точно указывает на дефицит внимания. Выход есть, и он простой – проводите с чадом больше качественного времени.
Решение: внимание родителей для ребенка бесценно, каждый малыш боится одиночества.
Ребенку недостаточно свободы.
Чрезмерная опека со стороны родителей иногда буквально сдавливает ребенка. В таких случаях поведение ребенка может говорить о том, что он стремится отвоевать право на личное пространство и собственное мнение. Прислушайтесь к себе, если поведение дочери или сына вызывает у вас гнев, возможно, вы ограничиваете его свободу слишком сильно.
Решение: дайте ребенку больше свободы в принятии решений.
Ребенок пытается отомстить.
Родители, должны знать, что дети обладают обостренным чувством справедливости. Поэтому часто непослушание – это результат обиды. Может быть, вы срываете на детях свой гнев или усталость. Или же вам свойственно наказывать детей безо всяких оснований. Тогда будьте готовы к тому, что ребенок утаит обиду и захочет отомстить.
Решение: постарайтесь быть корректнее в высказываниях и действиях, чтобы не наносить лишний раз травму малышу.
Ребенок потерял веру в свои силы.
Когда к ребенку относятся недостаточно хорошо, когда он постоянно слышит упреки и не получает мотивации, он может потерять веру в свои силы. Если все время говорить ребенку, как он плох, то он вскоре начнет оправдывать ожидания. В результате навешанные ярлыки будут оправданы.
Решение: будьте внимательней. Не допускайте, чтобы чужие люди могли обидеть или задеть чувства ребенка. Отслеживайте собственные реакции и слова.
Попробуйте однажды поставить себя на место ребенка. Представьте, каково это, когда на вас кричат взрослые. Возможно, вам станет понятнее, что при этом испытывает малыш. Это поможет лучше понимать ребенка и его реакции на крики.
Есть еще одна очень хорошая техника – «зеркало». Суть в том, чтобы родитель посмотрел на свое отражение в то время, когда кричит на ребенка. Что вы там видите? Перекошенное лицо с глазами полными ярости и красными щеками? Не самое приятное зрелище, верно? Такой вид способен напугать не только малыша, но и взрослого. Нет ничего удивительного в том, если ребенок начнет просыпаться ночью от кошмаров или искать под кроватью монстров. Начните с себя, и отношения с ребенком непременно улучшатся.
Комментарии (0)