Детские страхи

Страх – это естественная реакция человека. В детском возрасте большинство из нас испытывали страхи. Часто они были связаны не с реальной опасностью, а с нашими фантазиями.

Выделяют 3 основных группы страхов:

1. Страхи, возникающие после переживания стрессовых ситуаций (например, после похода к врачу и т.д.).

2. Страхи, возникающие на основе фантазии.

3. Страхи, возникающие из-за внушения (например,  «Не убегай далеко, а то тебя чужой дядя заберет» и т.п.).

Чаще всего страхи встречаются у детей дошкольного возраста. Некоторые из них могут показаться незначительными порой смешными. Но поверьте, для ребенка это серьезные переживания.

Рекомендация психолога: в  спокойной обстановке поговорите с малышом о том, что его беспокоит; постарайтесь сделать так, чтобы он почувствовал себя в безопасности.

Освободиться от страхов поможет проигрывание стрессовых ситуаций, рисование своих страхов, сказкотерапия.